פילאטיס מכשירים מורכב ממגוון רחב של תרגילים באמצעות מכשירים שעובדים ע"י התנגדות קפיצים ומכשירים תנועתיים. הקפיץ ותנועת המכשיר מתארך בהתאם לטווח התנועה במפרק...